MÁMA & MIMI
MÁMA & MIMI je společné cvičení maminek ( babiček nebo tatínků) a jejich dětí. Je vhodný pro každého rodiče, který si chce zacvičit a zároveň strávit aktivní čas se svým dítětem.
Obsah lekce:
Lekce jsou zaměřeny na všestranný rozvoj dětí prostřednictvím pohybových, rytmických, tvořivých a sociálních aktivit. Postupně podporují rozvoj hrubé a jemné motoriky, koordinace pohybu, rytmu, orientace v prostoru a sociálních dovedností. Důležitou součástí lekcí je aktivní zapojení rodiče, který se stává partnerem dítěte při hrách a pohybových aktivitách, jeho motivací, spoluhráčem i součástí různých pohybových překážek a úkolů. Každá lekce je vedena v rámci konkrétního tematického zaměření, které se v průběhu několika lekcí opakuje a postupně rozvíjí. Témata vycházejí také z aktuálního ročního období a jeho charakteristických znaků, například počasí, přírody a změn v okolním prostředí. Děti tak přirozeně získávají základní orientaci v čase a prostoru. Jednotlivé tematické bloky mohou být zakončeny společnou tvořivou aktivitou nebo tematickým setkáním, například vánoční besídkou v období před Vánoci.
Kurz je pro děti od 1,5 roku do 3 let.
Stála struktura lekce 50 minut
- Uvítací rituál - 5min
- Pohybová aktivita rodičů s dětmi (posilování) - 10min
- Hlavní část - 20min, pokaždé jiné hlavní téma viz osnova, dle tématu říkanky, tanečky, hry a pohybové aktivity
- Opičí dráha - 10min
- Zklidnění a rozloučení - 5min
- Časy jsou orientační a vše závisí na spolupráci a aktivitě dětí :-)
Osnova lekcí
1. lekce – Seznamovací lekce
- Seznámení dětí a rodičů s prostředím, průběhem lekcí a společnými rituály. Pohybové hry, cvičení, říkadla a tanečky.
2.–4. lekce – Objevujeme své tělo
- Poznávání jednotlivých částí těla prostřednictvím pohybu, her a říkadel.
- Závěr: tvořivá aktivita – například otisk ručičky.
5.–7. lekce – Zvířátka
- Pohybové hry inspirované zvířátky, jejich pohyby a zvuky.
8. lekce – Podzim
- Objevování podzimu, přírody a typického počasí prostřednictvím pohybu a her.
9.–10. lekce – Barvy kolem nás
- Poznávání barev pomocí pohybových a herních aktivit.
11.–13. lekce – Hudba, rytmus a pohyb
- Rozvoj rytmu, koordinace a pohybu prostřednictvím hudby, říkadel a tanečků.
- Závěr: vánoční besídka.
14. lekce – Zima
- Objevování zimy, přírody a typického počasí prostřednictvím pohybu a her.
15.–16. lekce – Dopravní prostředky
- Poznávání dopravních prostředků prostřednictvím pohybových her a aktivit.
Co s sebou:
- cvičební oblečení pro rodiče i dítě (ponožky či papučky)
- pití
Pár slov o lektorce:
Eva vystudovala sociální pedagogiku na Fakultě humanitních studií ve Zlíně. Její zájem o vývojovou psychologii a pedagogiku volného času spolu s láskou ke sportu, pohybu a dětem ji přivedl k vedení pohybových a volnočasových aktivit. Absolvovala lektorský kurz zaměřený na metodické vedení her a cvičení rodičů s dětmi včetně navazujícího workshopu. Ve svých lekcích se zaměřuje na přirozený pohyb dětí prostřednictvím her, rozvoj jejich pohybových dovedností a především na podporu společného pohybu a aktivního trávení času dětí s rodiči.
Harmonogram: Kurz se skládá z 16 lekcí, začínáme v týdnu od 6.10.2026. Případná náhradní lekce za další výpadky proběhne v týdnu po skončení bloku.
I. pololetí:
ÚTERÝ od 17:00 startujeme: 6.10. - 19.1.2027
- CENA:13 lekcí, 190 Kč/hod tedy cena 2470,- Kč
- Necvičí se: - 17.11.2026
- Adresa: Gustava Broma 35, Brno, Sadová- Královo Pole
Lekce: 50 minut
Přihlásit se můžete na tomto odkazu: Máma & mimi podzim 2026
